04. ¿A qué digo "no"?

¿A qué digo no? ¿A qué cosas renuncio para decir sí a lo que realmente importa? ¿Qué dejo que ocupe mi tiempo y mi atención?

En el episodio de hoy hablo de:

• Establecer prioridades en la vida, para tener claro qué cosas aceptamos y qué otras no.

• Tener en cuenta el pensamiento estoico Memento mori (recuerda que vas a morir) para definir mejor esos objetivos.

• Cuando decimos "sí" a algo, estamos diciendo "no" a otras cosas.

• Saber decir que no en los momentos adecuados hace que vivas tu vida bajo tus propios términos, no bajo los que te dictan los demás.

•  Las decisiones que tomas hoy, van a a influir en tu futuro, así que tómalas con plena consciencia.

• Tu tiempo, es lo más importante que tienes, es lo único que no vas a poder recuperar, así que empléalo de una manera inteligente y en las cosas que más te importan.